黄熱病、デング熱、ジカなどの病気や蚊に刺される厄介な病気から守るためには、忌避剤を使い、生のニンニクを食べ、シトロネラに賭けることができます。
これらの措置は可能な限り行うべきであり、河川、湖沼、マンホールやベイの近く、特に一年の最も暑い月のような蚊がより多い地域で特に重要である。
蚊から身を守る最善の方法は次のとおりです。
1.生のニンニク1個を食べる
例えば、川の近くにキャンプする必要がある前に、生ガーリックを1日1食べる必要があります。 これは、体が通常は人に感じられない匂いを排除するが、それは蚊を避けるために十分である。
2.ビタミンB1のベッティング
ビタミンB1は、ニンニクのように、蚊を守って体の臭いを変えます。 ビタミン酵母、ブラジルナッツなどのビタミンが豊富な食品を食べたり、薬局で購入したB1のビタミンサプリメントを服用することができます。
3.忌避剤を使用する
すべての暴露された領域に良い昆虫忌避剤を使い、顔や手の甲、耳を忘れないようにしてください。 樟脳の小石をアルコール1パックに入れ、暴露した部分に噴霧することで自家製の忌避剤を作ることができます。 デング熱、ジカ、チクングンヤ、その他すべてから蚊を取り除くための手作り忌避剤の準備方法を学びましょう。
4.シトロネラキャンドルを上げる
シトロネラのアロマは自然に蚊を取り除くので、アロマの蝋燭を照らすと穏やかに眠るために蚊を守ることができます。 良いヒントは、庭にシトロネラを植えたり、シトロネラ精油を購入して、家の灯の中に入れて、彼らが産む熱がシトロネラの香りを放ち、蚊を守ることです。 いくつかの植物を知って、蚊を守って、家を飾る植物を知りましょう。
5.薄い服を着る
理想は、暖かみのない気分にならないように、非常に薄い布で長袖のブラウスと長いズボンを着用することです。暗い色が蚊を引き付けるので、常に明るい色になります。 これは、いくつかの休息を取るための良い方法であり、より少ない蚊を忌避することができます。
太陽が沈むときあなたを守る
夕日は蚊が一番噛んだところですので、自分を守るために、暗くなると家を出るのを避けることをお勧めします。
7.ドアや窓にスクリーンを使用する
屋内やキャンプのテントで環境を守ることは、蚊に刺されるのを避けるための基本的なことです。 しかし、この戦略が働くためには、蚊がその瞬間に入ってくる可能性があるので、家に出入りするときは非常に注意する必要があります。
もう一つの可能性は、保護された睡眠を得るためにベッドまたはベビーベッドの周りに蚊帳を置くことです。 このスクリーンに少量の殺虫剤をスプレーすることも、保護を強化するための良い戦略になる可能性があります。
8.蚊の凧を使用する
あなたが見ることができ、家やキャンプテントの中にある蚊を排除するために電子ラケットを使用することも非常に効果的です。
しかし、あなたがこれらのヒントに従っても、痛みやかゆみを和らげるために、蚊はあなたに刺すことができます。冷たい水でその地域を洗うことができ、噛み込みの正確な場所に氷の小さな小石を置くことができます。肌を整え、すぐに症状を軽減します。
