体内のうずき感は、通常、酸素の欠如または神経または中枢神経系の問題のために、領域の神経の圧迫のために生じる。
通常、この症状は一瞬であり、四肢の動きや局所的なマッサージで改善し、循環を改善します。 しかし、循環不良、脳卒中、ヘルニア椎間板、糖尿病などの問題の存在を示すこともありますので、数分で消えない場合は、一般開業医に相談するか、病院に行き、正しい原因を特定する必要があります最も適切な治療を開始してください。
チクチクを治療するための自然のオプションを参照してください。
1.貧しい身体の位置
長時間同じ位置に座ったり、横になったり、立ったりしていると、特に肢を横切ったり、四肢に体重がかかったりすると、局所神経の循環が悪くなり、うずきが始まります。 循環不良の症状を参照してください。
対処方法：体を動かし、少なくとも1時間に1回は血行を促進するために伸ばしてください。 仕事や長時間の飛行中には、少なくとも2時間に1回、小さなウォークを取る、トイレに行ったり、水を飲んだり、コーヒーを飲んだりするのが重要です。
2.椎間板ヘルニア
脊椎関節の磨耗および裂傷のために、脊椎から臀部および脚まで伸びる神経において圧迫が起こり、脊柱の痛みおよびしびれが生じ、脚およびつま先に放射することがある。
対処方法：この病気の発症を防ぐためにヘルニアを治療する必要があります。抗炎症薬、筋弛緩薬、鎮痛薬などの薬を使用することは可能です。 椎間板ヘルニア治療についてのすべてを参照してください。
3.糖尿病
糖尿病は、特に手足のような体の四肢の血流不良を引き起こし、この場合のしびれは、患部の創傷または潰瘍の発症を示す可能性がある。 糖尿病の初期症状を特定する方法を調べてください。
対処：血糖コントロールを維持することは、血液循環を良くし、身体のすべての領域に適切に給餌する最良の方法です。 さらに、1日30分以上歩くと、血流を改善し、血糖を下げるのに役立ちます。
4.手根管症候群
これは手首を通過する神経の圧迫を引き起こす疾患であり、特に夜間に手や指のしびれ感や針感覚を引き起こします。
対処：睡眠中、手を伸ばしたり、抗炎症薬やコルチコステロイドを服用するときは、手首を使って手首を固定してください。 しかし、より重症の場合には、理学療法または外科手術を受ける必要もあり得る。 手根管症候群の治療の詳細を参照してください。
5.卒中と心臓発作
脳卒中は体の片側に筋肉衰弱の徴候を引き起こします。これは通常、うずき、発声困難、めまいが伴いますが、梗塞では胸部、腕または背中の痛み、倦怠感および悪心の症状があります。
対処方法：これらの症状が現れたら、患者ができるだけ早く世話をし、これらの問題によって引き起こされる重篤な後遺症を避けるように、応急手当てを受けるべきです。
ビタミンB12、カルシウム、カリウムまたはナトリウムの欠乏
体内のこれらの栄養素の欠如は、循環障害、貧血、および麻痺の感覚を引き起こす可能性のある神経インパルスの伝播を引き起こす可能性があります。 体内にビタミンB12がないことを示す兆候を参照してください。
対処方法：主食に少なくとも2杯分のミルクまたはヨーグルト、3杯の果物、野菜や野菜を食べ、多種多様な食事が必要です。
7.神経系障害
多発性硬化症などの神経系に影響を及ぼす疾患は、一度に1人の身体に当たる反復性チクチクの症状を引き起こし、視力喪失、視力喪失、眩暈および震えも現れる。
処置：問題の原因を特定し、適切な治療を開始するために医師に相談してください。 多発性硬化症の場合は、医学的指導や理学療法に従ってステロイド、筋弛緩剤などの薬を服用してください。 詳細はこちらをご覧ください。
8.不安とストレス
過度の不安やストレスからの刺激は手、腕や舌に影響を及ぼし、パニック症候群では通常、冷たい汗、心臓の心臓の動悸、胸や腹の痛みが伴います。
対処方法：これらの場合、静かな場所を探したり、数回深呼吸したり、呼吸を調節したり、血液循環を改善したりする必要があります。 さらに、ヨガやピラティスのような活動をすることで、ストレスや不安を和らげることができます。 不安をコントロールする7つのヒントを参照してください。
ギラン・バレー症候群
ギラン・バレー症候群では、通常、インフルエンザ、デング熱またはジーファを患った後に起こりますが、しびれは通常足で始まり、脚の弱さと痛みを伴うことに加えて、全身に到達して患者を麻痺させるまで進化する。 この症候群のリスクが最も高い人は誰であるかを見てください。
処置：ギラン・バレーが疑われる場合、病気が肺に到達して呼吸を防ぐことができるため、病院に治療をする必要があるため、応急手当てを受けるべきです。
10.いくつかの薬の使用
いくつかの薬剤は、化学療法薬、AIDSまたは抗生物質メトロニダゾールのような副作用の1つとしてうずきを引き起こす可能性がある。
対処方法：医師に相談して、薬を変更したり、薬の副作用を軽減するための処置をアドバイスしてください。
11.過剰アルコール飲料
一定の摂取と大量のアルコールは、体の先端の神経を損傷させ、特に手足の刺痛やけいれんを引き起こす可能性があります。
処置：症状を緩和するためには、飲酒をやめて、肝臓の問題や胆石など体内の過剰アルコールによる他の病気をチェックする医師の診察を受けるべきです。
12.動物の噛み付き
犬、猫、ヘビ、クモなどの動物を噛むか刺すと、その場でうずきを起こすことがあります。 しかし、狂犬病などの感染症や病気の存在を示唆しているため、発熱、灼熱感、腫れ、震え、膿などの症状があらわれることがあります。
処置：怪我の原因となった動物を特定し、その地域をよく洗い流し、有毒な動物の場合は医者に、狂犬病の症状を呈した犬には上記の症状が現れるようにしてください。
うずきを和らげるために、以下を参照してください。
