妊娠中の逆流を止めるための治療には、食事の変更、喫煙の停止、食事の直後の就寝の回避、薬の服用、ジンジャーティーやカモミールティーなどの紅茶の飲み方が含まれます。
妊娠中の逆流は、主に妊娠中のいつでも始まり、赤ちゃんのサイズが大きくなるにつれて悪化する胸焼けの症状によって特徴付けられる。 この問題は、腸の流れを遅くし、胃を圧縮して食物を上方に押し上げて逆流を引き起こす胎児の成長のために、ホルモンの変化によって生じる。
症状
妊娠中の逆流の症状は、以下のようなすべての人々の病気の原因と同じです:
- 胸やけ。
- 胃を通って前後に来る食べ物の感情;
- 悪心および嘔吐;
- 頻繁な発作;
- 腹の腫れ
これらの症状は、通常、妊娠27週後により強くより頻繁になり、妊娠前または妊娠中にこの問題を抱えていた女性は、逆流を起こす可能性がより高い。
治療
妊娠中の逆流に対する治療には、以下に示すように、食事、生活習慣、薬物使用の変化が含まれます。
ダイエット
食生活の変化には、食事ごとに少量の食べ物しか摂らず、適切なカロリー摂取量を維持するために食事を増やすことが含まれます。
さらに、チョコレート、ミント、コーヒー、唐辛子、オレンジやパイナップルなどの酸性食品は、食道の筋肉をリラックスさせ、食物の戻りを促し、胃を刺激し、病気の症状を悪化させる。
有害食品が各人の体に応じて異なるため、どの食べ物が症状の発症を引き起こして食事から取り除くのかを知ることは重要です。 逆流のためのダイエットのヒントをもっと見る。
ライフスタイルの変更
ダイエットをすることに加えて、喫煙をやめ、食事の直後に横になるのを避け、少なくとも2時間待つことも重要です。
夜間の逆流症の場合、ベッド頭部は5〜15cm上げる必要があります。この傾斜は食べ物が胃に戻るのを防ぐのに役立ちます。
救済
いくつかのマグネシウムまたはカルシウムベースの医薬品は、マグネシウムビスケット、マグネシウムミルクまたはミランタプラスなどの逆流症候群と戦うために、妊娠中に使用することができます。
しかし、すべての投薬は医学的アドバイスに従って行うべきであることを覚えておくことが重要です。 さらに、妊婦は重炭酸塩ベースの医薬品を使用することを避けるべきです。
自然療法
逆流を自然に治療するには、鍼やアロマテラピーなどの代替手段を使用することができます。これには、レモンとオレンジのエッセンシャルオイルを使用して、胸や背中をマッサージしたり、蒸気を周囲に吐き出すことができます。
もう一つの選択肢は、ペパーミント、カモミール、ショウガ、タンポポの紅茶を消費することであり、タンポポは糖尿病の場合禁忌であると指摘し、投薬を妨害する。 妊娠中に禁止されている紅茶の全リストをご覧ください。
以下のビデオは、逆流と戦うための栄養補給を紹介していますが、妊娠中は体重を減らすことは推奨されません。
逆流に加えて胃炎もある場合は、ここでこの問題をどう扱うかを見てください。