長時間の日光曝露は、皮膚に様々な程度の火傷を引き起こし、発赤、燃焼、および不快感を引き起こす可能性があります。 しかし、火傷を早く治癒させ、痛みを軽減し、快適性を高めるのに役立つ自然な方法がいくつかあります。
水疱を伴う日焼けの治療は、皮膚科医によって指示されるべきであるが、相談を待つ間に、冷たい水の中でガーゼを濡らし、それが冷えるたびに皮膚に残すことができる。
日焼けを自然に治療する方法に関する4つのヒントをチェックしてください。
1.カモミールの圧縮
カモミールは、火傷によって引き起こされる不快感を軽減するのに役立つ、癒しと癒しの特性を持っています。 だから、カモミールを使うには、カモミール茶を作り、冷凍庫に入れて凍ってからガーゼ、綿の片や茶の中にきれいな布をぬらしてください。 最後に、日焼けした肌にガーゼを塗り、1日に数回、約7〜10分間行動させます。
2.水のみのバス
石けんと石けんは肌を攻撃して乾燥を助長し、日焼けの場合は肌をこすることなく水のみでシャワーを浴びるのが最善です。 皮膚が非常に暑い場合は、非常に冷たい水でシャワーを浴びないでください。 乾燥するときは、体の上でタオルを使用して屋外で乾燥させることはお勧めしません。
3.肌に潤いを与える
日焼けした地域全体に、アロエベラなどの薬草をベースとした保湿剤を塗布し、入浴後すぐに数日に数回、皮膚に潤いを与えることが重要です。 だから、皮膚剥離のリスクは少なく、痛みも少なくなります。 皮膚を内側から保湿するには、少なくとも1リットルの水またはフルーツジュースを1日当たり飲むべきです。 オレンジ色のパイナップル、スイカ、ニンジンジュースは、抗酸化物質が豊富で、素晴らしい選択肢です。
4.助けることができる食べ物
アルファリポ酸を含む食品は赤みを和らげ、日焼けした人のメニューに含める必要があります。 いくつかの例は、玄米、オート麦、キノア、アマランスです。 植物油はまた、良いソースであり、食品やシーズンサラダを調理するために使用することができます。
これらは、皮膚が赤く腫れて痛む日焼けの場合のいくつかの自然療法ですが、個人が体全体に強い赤みを抱えている場合は、発熱や水疱がありますので、医師の診察が必要です日焼けすることができるので、いくつかの抗炎症、。 あなたの看板を見てください：サンシャインの症状。
自然に日焼けを口の中で治療するための良いヒントは、 ハーブの葉を半分に開き、皮膚の再生を助ける癒しの性質を持っているため、この植物のゲルを唇に数回通過させることです。
すべての種類の火傷に対する応急処置
看護師Manuel Reisはビデオの中で、肌の灼熱の際にできること全てを以下に示します：
