インドの人参は、 AshwagandhaまたはWithaia somniferaとしても知られている薬用植物であり、身体的および精神的な努力によって引き起こされる性的インポテンス、ストレスおよび疲労に対する薬草療法として使用することができる。
この植物はトマトのような植物の植物に属し、赤い果実と黄色の花もありますが、その根は薬用に使われます。
価格と購入場所
茶はその根から作ることができるが、粉末または錠剤の形態で見出すことができる。
主な利点
この薬用植物の使用には、以下のようないくつかの健康上の利点があります。
- 性的欲求を高める。
- 物理的な疲れを軽減する。
- 筋力を増加させる;
- エネルギーレベルを向上させる。
- 免疫系を刺激する。
- 血糖値をコントロールする。
- 高コレステロールを減らす。
- 不眠症と戦う。
さらに、癌細胞を放射線療法または化学療法に対してより敏感にするので、この植物は癌治療を完了するためにいくつかの場合に使用することもできる。
取る方法
インド人参の使用可能な部分は、以下に使用される根および葉である：
- カプセル： 1錠2錠を1日2回食べる。
- 液体抽出物：少量の水で2〜4ml（40〜80滴）をとり、1日3回、不眠症に対抗し、鉄を補給し、ストレスに耐えます。
- 煎じ薬： 120mlの牛乳または沸騰した水に1杯の乾燥根をつけたお茶1杯をとります。 15分間立って、ストレスと疲れに対抗するために暖かく取る。
いずれにしても、治療すべき問題に対してインド人参の使用を調整するために、医師または薬草学者と相談することは常に重要です。
考えられる副作用
副作用はまれですが、下痢、胸やけ、嘔吐などがあります。
誰が取るべきではない
インドの人参は、妊娠中または授乳中の女性、慢性関節リウマチまたは狼瘡などの自己免疫疾患の患者、または胃潰瘍の患者には禁忌である。
植物には鎮静効果があるので、バルビツール酸などの睡眠薬を服用している人は、この薬物の使用やアルコール飲料の消費を避けるべきです。
