ビリングス排卵法（基本的な不妊パターンとも呼ばれます）を使用して妊娠を得るには、女性は、毎日どのように膣分泌物が分泌されているか注意し、より多くの膣分泌物がある日に性交しなければなりません。
女性が外陰部が自然に濡れているように感じるこれらの日には、精子を成熟した卵子に入れて受精させて妊娠を開始させる繁殖期があります。
したがって、請求または基本不妊パターンを使用するには、女性の生殖器系およびそのすべての変化を知ることが重要です。
Billings排卵方法を使用する方法
この方法の使用を開始するには、2週間の間、緊密な接触なしに1ヵ月間放置し、毎晩どのように膣分泌物を書き留めておくべきです。 月経中にこの方法を使用する必要はありませんが、これは女性によっては容易です。
この分泌物を日中に観察することができます。家事、仕事、または勉強をしながら、排尿後にきれいにするためにトイレットペーパーを使用するときはいつでも、膣の外側の領域、外陰部が完全に乾燥しているか、排便する あなたが歩くときや運動するときに、あなたの膣分泌物がどのようになっているかに気付くかもしれません。
最初の1ヶ月間に、ビリングス法を使用することを学んだり、親密な接触をしたり、指を膣に挿入したり、女性の親密な領域の細胞に変化を生じさせる可能性があるため、膣の乾燥の解釈。
次の注意事項を使用してください。
- 膣の乾燥状態：乾燥した、湿ったまたは滑りやすい
- 赤色：月経や斑点の出血の日
- 緑色：あなたが乾いている日数
- 黄色：わずかに濡れた日
- 赤ちゃん：最も肥沃な日には、非常にぬれたり滑りやすい気分があります。
あなたはまた、毎日あなたがセックスをしていることに注意する必要があります。
この方法で妊娠するのに最適な日は何ですか？
妊娠するのに最適な時期は、外陰部がぬれて滑るようになるところです。 湿った感覚の3日目は、卵が成熟し、親密な領域全体が精子を受け入れる準備ができており、妊娠する機会が増えるため、妊娠するのに最適な日です。
外陰部が濡れて滑りやすい日の間にコンドームやその他の障壁のない性行為をしていると、妊娠が起こるはずです。
あなたが妊娠するのが難しい場合は、考えられる原因が何であるかを見てください。
