脚気の症状と合併症 - 食事と栄養

ベリベリの識別と対処方法



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ビタミンが豊富な食品
ビタミンが豊富な食品
ブリベリは体内の炭水化物の代謝を担うチアミンとして知られている体内のビタミンB1の不足に起因する筋肉痙攣、二重視力および精神錯乱などの体全体に症状を引き起こす可能性がある疾患ですエネルギーの この病気は主に、キャッサバ、米、精製小麦粉などのアルコールや単純な炭水化物が過剰に消費されるために起こるため、体重が過体重または肥満の人にも発生する可能性があります。 症状 ビタミンB1の不足は、この栄養素の不十分な摂取の2または3ヶ月後に発生し、脚気の症状を引き起こす。 食欲の欠如; 弱さと過敏性; 筋肉痙攣; 心臓の動悸; 一般的な倦怠感。 便秘; メモリの問題。 脚の液体保持および腫脹; 小児では、痙攣、嘔吐、不穏、息切れの症状も出現することがあります。 この病気はまた、栄養状態が良いと思われる体重超過または肥満の人々にも起こりうることを覚えておくことも重要です。 診断と治療 脚気の診断は、主に症状の観察から行われ、体内のビタミンB1の量を評価する血液検査から確認することができます。 病気の治療は、このビタミンのサプリメントを使用して行われます。このビタミンは、食事の変更やアルコール消費の削減に加えて、少なくとも6ヶ月間服用しなければなりません。 したがって、治療に役立つためには、ビタミンが豊富な食品(例えば、オート麦のフレーク、ヒマワリの種子またはビール酵母)の消費を増加させ、米、小麦粉