ココナッツオイルをカプセルに入れる方法

ココナッツパルプは、タンパク質、炭水化物、油およびミネラル、ならびにラウリン酸、ミリスチン酸およびパルミチン酸などの栄養補助食品を含むヤシ油カプセルの主成分である。 これは微生物との戦い、腸の改善、コレステロール制御への貢献に適しています。

それが機能するためには、1日に2〜4gの1gカプセルを服用することが一般的に推奨されています。これは主食の前に行うべきです。 しかし、ココナッツオイルカプセルで治療を開始する前に、医師または栄養士に相談して、推奨用量を定義できるようにすることが推奨されています。

ココナッツオイルカプセルとは何ですか？

ココナッツオイルカプセルは5度以下の温度で凝固するので、その外観は、暖かいときはより液体であり、穏やかな温度では曇り、寒いときは完全に固体である。

栄養補助食品の研究所のガイドラインによると、ヤシ油カプセルは次のように表示されます：

• バランスのとれた食事と運動の練習でコレステロールとトリグリセリドのレベルを下げることができます。
• 真菌、細菌、原生動物と戦うために貢献し、身体の免疫応答を改善する。
• 下痢や便秘の治療に役立ち、腸内細菌叢を保護するので、腸内輸送を改善する;
• 抗酸化物質、特にビタミンEが豊富であるため、皮膚の早期老化を予防します。
• ココナッツはインターロイキンの作用を増強する天然の抗炎症剤であるため、体内のあらゆる炎症に対抗します。
• 肝臓を肝臓保護効果により酒類の悪影響から保護する。

インビトロおよび動物試験は、人体内のラウリン酸が、ココナッツオイルに免疫系を強化する能力を与えるウイルス、細菌および原虫に対して作用することを確認する。 しかし、ココナッツオイルがHDLコレステロールを減らしたり増やしたりできることを証明するためには、さらなる研究が必要です。

また、体重を減らすためにココナッツミールを使用する方法を参照してください。

栄養情報とその使用方法

ココナッツオイルカプセルは成分として、ゼラチン、湿潤グリセリンおよび精製水を含む余分な未使用のヤシ油およびカプセルを含有する。 以下の表は、各カプセルの栄養組成を示しています。

価格帯

カプセルのココナッツオイルの範囲は20〜50レアで、薬局、健康食品店またはオンラインストアで購入できます。

副作用

副作用の中には、かゆみ、赤み、赤い斑点や皮膚の腫脹などの症状を伴うアレルギー反応が含まれることがあります。

カプセル中のココナッツ油の禁忌

ココナッツオイルカプセルは、処方成分のいずれかにアレルギーのある患者には禁忌である。 また、妊娠中、授乳中、または3歳未満の子供に薬を贈る予定の場合は、治療を開始する前に医師に相談してください。