この症状は必ずしも深刻ではなく、数日間で消える傾向があり、残りの声と喉の適切な水分補給により、ho声を治すのに役立ついくつかのホームトリートメントがあります。
自宅でのho声を治療するための7つのヒントは次のとおりです。
- 声帯は常にきれいに保湿されている必要があるので、 水をたくさん飲んでください 。
- 非常に寒いまたは非常に暑い食べ物や飲み物は避けてください。これは地域を刺激して喉の荒れを悪化させるためです。
- 渋みがあり、口、歯、喉を清潔にし、さらに顎関節の機能を改善するため、リンゴを皮で食べる 。
- あなたの喉の筋肉が疲れないようにするには、 あまりにも大きくても小さすぎても話をしないでください。
- 咽喉から不純物を取り除くために、少なくとも1日に1回はぬるま湯と塩でうがいをする。
- 多くのことを話すことを避け、声を休める 。
- 頭をゆっくりと360度回転させて頸部をリラックスさせます。
これらの推奨事項をすべて実行することにより、쉰声が改善または消滅することが期待されます。
通常、医師は、原因を解明するための鍵となるステロイドまたは抗生物質の使用を示しています。 原因が声の誤用である場合、スピーチ療法が役立ちます。
一定したho声
一定したho声の場合は、声帯の瘤や喉頭がんなどの特定の治療を必要とするより深刻なものかもしれないので、医者に行くことをお勧めします。 喉頭がんの詳細をご覧ください。
安定した쉰声は、喫煙、飲酒、または非常に汚染された環境での習慣と関連している可能性があります。
感情的なho声は、ストレスや不安の増大の時期に発生する可能性があり、この場合、バレリアンのような落ち着きのある紅茶を飲み、問題を解決しようとすると、ho声を解決することができます。 落ち着かせるための自然な救済策を見てください。
何がひどいのか
喉頭を傷つける胃食道逆流、呼吸器アレルギー、持続性乾咳、甲状腺機能低下症、ストレス、不安などの声帯、インフルエンザ、風邪または痰の貧しい人々の使用、パーキンソン病または重症筋無力症および心臓または喉の手術。
他の原因は、あなたが喫煙者であるか、アルコール飲料を過剰に摂取しているという事実でもあります。治療が本当に有効であるためには、原因を発見して取り除くことが重要です。
医者に行くとき
咳嗽が2週間以上続く場合や、咳嗽や呼吸困難などの症状を伴う場合は、医師に行くことをおすすめします。 赤ちゃんはまた、息切れになるとすぐに小児科医に連れて行くべきです。
この問題に取り組むために任命された医師は、一般人の一般的な健康状態とho声の一般的な原因を評価できる一般開業医です。 彼はho声が特定であると思うならば、彼は耳鼻咽喉科医である専門家を示すかもしれません。
相談では、医師は、息切れしているかどうか、息切れに気付いたとき、および他の関連症状があるかどうかを聞かなければなりません。 より多くの情報を医師に与えればするほど、診断を行い適切な治療を指示することができます。
どのような試験をしていますか？
あなたの原因を明確にするために、特に쉰肌が治癒しにくい場合には、쉰のテストが必要です。
予定では、医師は喉頭鏡を通して喉を見るかもしれませんが、その疑いに応じて、例えば、内視鏡検査や喉頭筋電図などの検査を注文することもできます。 内視鏡検査の実施方法と準備方法を学びます。
