ヘアを完璧にする5つのステップ


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歯肉炎のホームトリートメント
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完璧な髪を保つには、髪の洗浄、保湿、保護、摂食などの日常のケアに従う必要があります。 それをチェックしてください: あなたの髪を洗うときは、あなたの髪のタイプに適したシャンプーを選んでください、染め、弱い、破損、油性、ふけ、乾燥または正常。 次に、少量のシャンプーを手のひらに入れ、既に濡れた髪の根元にのみ適用します。 長さは泡でのみ洗浄する必要があります。 冷たい水で髪をすすぎ、コンディショナークリームを根元ではなく、毛髪の先端まで2cmの距離で塗布する。 好ましくは、それらを解くのを助けるために幅の広い櫛を使用する。 すべてのクリームがなくなったことを確認して、髪を徹底的にすすいでから、タオルを頭の上に包んで乾かしてください。 髪を幅の広いブラシや櫛で梳き、80°C以下、吹き出し口から20cm以上離れていれば、ヘアドライヤーで乾かしてください。 ヒントが乾燥している場合は、乾燥した脆いチップのためにバームを使用することをお勧めします。 太陽の下で外出する場合は、髪に日焼け止めを塗るか、幅の広い帽子を着用してください。 さらに、少なくとも6ヶ月ごとにヘア・チップをカットし、モイスチャライザーを作成し、少なくとも1ヶ月に1回は良好な保湿マスクを使用し、野菜や果物をたくさん食べて、よく食べることが重要です。 髪を強化するための美味しい自家製レシピもご覧ください: