低精子数の救済 - 妊娠可能性および避妊薬

精子を増やすための5つの天然サプリメント



エディターズチョイス
ビタミンが豊富な食品
ビタミンが豊富な食品
ビタミンC、ビタミンD、亜鉛、トリビュラステレストリス、インド人参のサプリメントは、精子の生産と品質を向上させることが示されているかもしれません。 これらは薬局やドラッグストアで見ることができ、購入するための処方箋は必要ありません。 しかし、結果を観察するには、指示された用量を毎日少なくとも2ヶ月間摂取することをお勧めします。 これらの天然物質を用いて行われた研究では、2, 3ヶ月後に精子の量と質が著しく上昇したことが示されていますが、その消費は女性が妊娠することを保証するものではありません。 いずれにせよ、夫婦が妊娠できないときは、その原因と何ができるかを調べるためのテストを実施する必要があります。 女性が完全に健康であることが最終的に発見されたが、男性が精子をほとんど産生しないとき、または運動性および健康がほとんどないときに役立つサプリメントは、 1.ビタミンC 毎日良い量のビタミンCを摂取することは、強さ、活力、精子の産生を改善してテストステロンを増加させる優れた戦略です。 オレンジ、レモン、パイナップル、イチゴのようなビタミンCの豊富な食品を食べることに加えて、毎日ビタミンC 1グラム2カプセルを服用することもできます。 ビタミンCは、加齢に伴って発生する酸化的ストレスや、男性の肥沃度の低下に関連する疾患の場合に起こるため、示されています。 その定期的な消費は細胞を収縮させ、