体内の重金属を排除するには、コエンザンの消費量を増やすことをお勧めします。この薬草は体内の作用を解毒し、影響を受けた細胞から水銀、アルミニウム、鉛などの金属を除去し、体内のダメージを軽減します。
しかし、重金属、特に水銀を排除する効果を高めるために、クロレラと一緒にコリアンダーを消費するのが理想的です。クロレラは毎日サプリメントとして使用することができます。 クロレラは、体内の他の部分に水銀が蓄積するのを防ぐために、腸から毒性物質を排除するのに役立ちます。
コリアンダーを解毒する方法
身体を解毒し、水銀を排除するためには、コリアンダーとクロレラが食事中に毎日存在しなければなりません。 水銀を排除し、食品の調理におけるその消費量を増やし、サラダ、ソース、およびパテの製造を通じて消費するコリアンダーの推奨量はありません。 別の選択肢は、ジュースやスープにシーラントを加えることです。 コリアンダーのすべての利点を確認してください。
クロレラを解毒する方法
クロレラはカプセルやパウダーの形で見つけることができますが、子供や妊婦はその消費を開始する前に医者や栄養士に診てもらうべきです。 解毒するには、この藻類は、ステップの後に主要な食事の1時間前に撮影する必要があります：
- フェーズ1： 3日間持続し、1日に500-1000 mgのクロレラを摂取する必要があります。
- フェーズ2： 1日3gまで、または医学的助言に従って、500mgを1日1回増量する。
- フェーズ3： 2週間続き、1日3gのクロレラを昼食前1g +夕食前1g +就寝前1gに分けて投与する。
これらのガイドラインに従って、コリアンダーは細胞、特に脳から水銀を除去し、クロレラは体内の水銀を除去して腸から水銀を除去します。 この自然療法に加えて、水銀中毒も医薬品や胃洗浄で治療することができます。
解毒中のケア
解毒が効果的で健康問題を引き起こすことなく起こるためには、以下の注意をすることが重要です。
- オレンジ、アセロラ、パイナップルなどの主要な食事中にビタミンCが豊富な食品は、クロレラの影響を減らすので消費しないでください。
- 果物や野菜に富んだ食べ物をお持ちください。デトックスは食物によって補給されなければならない体の機能に不可欠なミネラルも排除します。
- 毒素の排除を助けるために、1日に少なくとも2リットルの水を摂取する。
クロレラの摂取が腸の倦怠感を引き起こす場合は、1時間前ではなく食事と一緒に摂取する必要があります。 これは、体内から排除される水銀の量を減らすことができるが、排便耐性を改善する。
免疫システムを強化し体の解毒を助ける他の食品は、果物や野菜に含まれるニンニク、リンゴサイダー酢、ペクチンです。
