健康のために低湿度の空気の影響 - 一般的な練習

健康に対する低空気湿度の影響



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理想的な空気の相対湿度は60%以上ですが、15%以下の値に達することがあり、健康への危険があります。 健康のための空気湿度の低い結果のいくつかは次のとおりです。 乾燥した口、目、鼻、およびのど 乾いた咳 過度の渇き かゆみ目 乾燥した肌 疲れ 不気味 困難な呼吸 さらに、脳の完全な酸素供給を行って、めまいやめまいの原因となる呼吸器アレルギーが生じることがあります。 これらの結果に最も苦しんでいるのは、彼らの免疫システムが弱まっているため、子供と高齢者です。 家庭の空気湿度を上げるには、室内に空気加湿器を設置するか、ベッドの頭にぬれたバスタオルをかけるなどのソリューションや、部屋の椅子などを使用できます。