妊娠中のガスのための偉大な自然で簡単な治療法は、痛みや不快感を緩和するのに役立つ鎮静作用と抗けいれん作用のために、レモンバームティーです。
紅茶を作るためには、レモングラスの葉2杯を沸騰したカップに入れ、約10分間放置し、1日3杯の茶を飲み、飲む。
妊娠中のガスは赤ちゃんを傷つけることはありませんが、妊娠中の女性に重度の腹痛や腹部不快感を引き起こす可能性があり、フェンネル茶やジメチコンなどの産科療法措置で緩和することができます。
妊娠中のガスの治療法
妊娠中のガスは、ガスをより簡単に排除し、不快感や痛みを軽減するのに役立つ、LuftalやDimethiconeのような産科医によって処方された薬で治療することができます。
妊娠中にガスを治療するもう一つの選択肢は、薬局で購入できるMicrolaxのようなマイクロクリスタルの使用です。 妊娠中の女性は、パッケージリーフレットまたはパッケージ自体から来る使用の指示に従うべきです。
ガスと戦うための食品
ガスと戦う方法と回避する方法については、以下のビデオをご覧ください。
妊娠中のガスを避けるために何をすべきか
消化器系の消化を含め、体のすべての組織を緩和し、消化を遅らせ、胃と腸のガスの形成に有利なホルモンプロゲステロンが増加するため、妊娠中にガスの産生が増加するのは通常のことです。
妊娠中のガスを避けるために、妊娠中の女性は以下のことを行うべきです:
- 消化困難な食べ物や発泡性の飲み物を食べないでください。
- サツマイモ、卵、キャベツ、タマネギ、ブロッコリー、豆、チキンパス、揚げ物、エンドウ豆、桃、穀物などのガスを発生させる食品は避けてください。
- 食事中は話をしないでください。
- ゆっくりと食べ物をよく噛んでください。
- ゆったりとした快適な衣服を着用してください。
- 毎日歩く;
- ガムを噛んではならない。
軽くエクササイズし、深く呼吸すると、消化を改善し、腸の蠕動運動を促進し、ガスを排除し、形成を減少させるのに役立つ。
妊娠中のガスを特定する方法
妊娠の初めと終わりの両方のガスは、主な食事の後でより一般的であり、ガスを引き起こす食物の摂取を避け、同じ食事で食べ過ぎるのを避けるなどの単純な習慣で避けることができます。 これは、ガスの形成を減少させることに加えて、胸焼けおよび燃焼を減少させるが、これは妊娠中にも一般的である。
妊娠中のガスの症状には、
- 重度の腹痛、時にはピンチ;
- 鼓腸;
- 便秘;
- 腸の疝痛。
これらの症状に加えて、妊娠中の女性は片側に腹痛、吐き気、嘔吐または下痢を示すだけで、妊娠に付随する産科医に相談するべきです。