アキレス腱破裂は誰にも起こることがありますが、特に時折のスポーツのために20代と40代の男性の練習に影響します。 これが最も起こる活動は、サッカーゲーム、ハンドボール、体操、陸上競技、バレーボール、サイクリング、バスケットボール、テニス、またはスキップする必要のある活動です。
アキレス腱、すなわち踵骨の腱は、長さ約15cmの構造で、ふくらはぎの筋肉をかかとの下面につなぎます。 この腱が破裂すると、症状がすぐに気づくことがあります。
破裂は全体または部分的であり、3〜6cmの範囲である。 部分破裂の場合、手術を行う必要はないが、理学療法は不可欠である。 完全な破裂の場合、完全な回復のために数週間の理学療法に続いて手術を行う必要がある。
兆候と症状
腱破裂の徴候および症状は、通常次のとおりです。
- 歩くことが困難な仔牛の痛み。
- 腱を触診するとき、その不連続性を観察することが可能であり得る;
- 通常、人は、腱が破裂した瞬間にクリックが聞こえたと報告します。
- 多くの場合、人は誰かが何か足を打つと思っています。
アキレス腱破裂の疑いがある場合、医師または理学療法士は、腱が破裂したことを示すことができる試験を行うことができる。 テストのために、人は腹を下に、膝を曲げて寝るべきです。 理学療法士は「ポテト筋肉」を押し、腱が元気であれば足は動くはずですが、骨折していれば動くべきではありません。 結果を比較するために両脚でこのテストを行うことが重要です;破裂を特定できない場合は、超音波検査を依頼することができます。
腱破裂でなければ、例えば筋肉緊張のような別の変化であり得る。
アキレス腱断裂の原因
アキレス腱破裂の最も一般的な原因は次のとおりです。
- 余分な訓練;
- 休憩時間の後、集中訓練に戻る。
- 斜面や山々で走る。
- ハイヒールの靴を毎日着用してください。
- ジャンプを伴うアクティビティ。
身体活動を練習しない人は、高速レースを開始するとき、バスを利用するときなどに休憩を取ることができます。
治療はどのように行われますか？
通常、治療は足を動かさずに行われ、運動選手ではない人にとっては選択肢の1つですが、医師は腱の繊維に再び参加する手術を指示することができます。
固定化は約12週間続くことができ、手術後にも起こる。 他の場合と同様に、身体の重さを足に戻し、次に正常に歩行し、活動と訓練を返すように、人に物理療法が指示される。 競技者は、通常、休憩時間から約6ヶ月後に回復が速くなりますが、アスリートでない人は長くかかることがあります。 アキレス腱破裂の治療法の詳細をご覧ください。
