肥満治療

肥満のための最良の治療法は、体重を減らすための食事療法と定期的な運動ですが、これが不可能なときは、シブトラミンやオルリスタットなどの食欲と過食を減らすための薬物オプションがあります、または最終的には胃腸管による食物吸収領域を減少させる肥満手術を含む。

肥満を治療し、予防するための第一段階は、通常の食事と失われる体重の量、好ましくは果物が豊富な食事で計算されたカロリー消費量を常に管理し、野菜、繊維、水を栄養士の指示どおりに摂取してください。 理想的な食事がどのように見えるかを知るには、速くて健康的な減量食をチェックしてください。

しかしながら、食事療法および身体活動に加えて、内分泌学者または栄養士によってアドバイスされ得る肥満のための他の治療には、

1.肥満薬

肥満を治療するための救済手段の使用は、以下の場合に示される：

• 30kg / m 2を超えるBMI;
• 糖尿病、高コレステロールおよび高血圧などの他の関連疾患とともに、27kg / m 2を超えるBMI;
• 食生活や運動で体重を減らすことができない肥満の人。

投薬療法は、食事療法のカウンセリングや練習を伴う生活習慣変更プログラムに携わっている人を対象にすべきであり、そうでなければ十分な効果が得られない。

重量を失う薬の選択肢は次のとおりです。

抗うつ薬などの肥満と戦うのに役立つ他の病気を治療するための薬物もあり、フルオキセチン、セルトラリン、ブプロピオンなどがあります。

これらの薬剤は、定期的な注意とモニタリングが必要な副作用のため、内分泌学者や栄養士のようなこれらの薬剤の使用経験がある、厳密な医学的指導のもとでのみ使用することができます。

2.肥満手術

肥満手術は、以下の場合に示される：

• BMIが40kg / m 2を超える病的肥満;
• 糖尿病、睡眠時無呼吸、高血圧、高コレステロール、心血管疾患、脳卒中、不整脈および変形性関節症などの制御されない肥満疾患に関連する、35mg / m 2を超える中程度の肥満。

最も一般的に行われるタイプの手術のいくつかは、

他の侵襲的でないもう一つの手技選択肢は、一時的な胃内バルーンの配置であり、ある期間にわたって食物消費を減らすためのインセンティブとして示されている。

各人に示された手術のタイプは、胃腸外科医と一緒に患者によって決定され、胃腸外科医は、各人のニーズおよび最も適切な処置を評価する。 それがどのように行われ、肥満手術からの回復がより良いかを理解する。

治療をあきらめないためのヒント

肥満の治療は、患者が人生を通して食べる習慣やライフスタイルを変えることを意味するため、達成するのは容易ではないので、治療をあきらめないように助けるいくつかのヒントは、

1. 達成可能な週間目標を設定する。
2. 会うことが難しい場合は、栄養士に食事の調整​​を依頼してください。
3. あなたが楽しむ運動を選択し、定期的に練習してください。 最高の体重減少練習が何であるかを調べる。
4. 紙や週単位の写真に測定値を書き留めて結果を記録する。

以下のビデオでは、栄養士の重要なヒントを参照して、体重減少をより簡単にする：

体重減少の焦点を維持するためのもう一つの重要な方向は、栄養士と医師との毎月または四半期のフォローアップを維持することです。そのため、治療中の困難や変化がより簡単に解決されます。

すべての州で内分泌サービスを行っている大学病院で実施されている無料の体重減少プログラムがあることを覚えておくことが重要です。また、ヘルスポストでの紹介や相談について知らせることもできます。