うつ病は気分に影響を与え、深くて持続的な悲しみを引き起こし、人々が感じ、考え、行動する方法に悪影響を与える疾患です。
心理的および身体的症状の両方を引き起こし、必ずしも容易に認識されるとは限らない。 したがって、精神障害の診断マニュアル（DSM V）のガイドラインに従って、うつ病のある人を特定するためには、以下の兆候および症状を観察する必要があります。
- うつ状態 、および/または
- 永続的で、毎日またはほぼ毎日起こる、毎日の活動のための興味や喜びの喪失 。
さらに、次のような他の可能性のある症状の少なくとも3つまたは4つを提示しなければならない：
- ダイエット中でなくても強調された体重増加または増加;
- 食欲の増加または減少;
- 不眠症または過度の睡眠;
- 攪拌または減速;
- 疲労とエネルギー損失。
- 無価値感や過度のまたは不十分な罪悪感。
- 不平等または思考や集中力の低下。
- 再発する死の考え、死の意欲、自殺未遂の予定。
うつ病では、これらの症状は過去2週間に存在するはずであり、他の原因、例えば統合失調症または双極性障害などの他の精神的症候群、または身体疾患のために正当化されるべきではない。 うつ状態の人の徴候をよりよく認識するためには、うつ病の症状をチェックしてください。
したがって、この病気が疑われる場合、それを確認する最善の方法は、抗うつ薬の使用を含むうつ病を確認し適切な治療を導くことができる徹底的な評価については、一般開業医または精神科医に相談することである心理療法セッションの実施
人生のさまざまな段階でうつ病をどのように認識するか
1.小児期のうつ病
子供のうつ病は、自分の感情を必ずしも明確に示すことができないため、認識するのは難しいかもしれません。 列挙されている兆候のいくつかは、遊び心を持たないこと、ぬれた睡眠、疲労の頻繁な苦情、または学習の困難などが挙げられます。
子供に悲しみや行動変化の症状がある場合は、小児科医や子供精神科医の評価があり、より具体的に画像を評価し、不安や機能亢進などのうつ病やその他の変化があるかどうかを確認することが重要です。例えば、 あなたの子供のうつ病の疑いがある場合は、症状の特定と対処方法について小児科医のガイドラインを確認してください。
2.青年期のうつ病
思春期には、ホルモンの重要な変化の段階であるため、行動や気分の変化が一般的であり、また、より大きな負担と疑念が現れ始める時期である。 しかし、このような状況は、薬物乱用、アルコール乱用、さらには自殺など、青年期の生活に重大な影響を及ぼす可能性があるため、うつ病を示す可能性のある兆候をどのように認識するかを知ることが重要です。
この段階でうつ病を示す兆候のいくつかは、悲しみ、不安感、記憶障害、自尊心の欠如、および無益感である可能性がありますが、これらの症状の原因を確認することは医療評価にとって非常に重要です。 思春期のうつ病の症状や、疑わしい場合の対処方法についてもっと理解する。
3.妊娠または産後うつ病
妊娠や産後のうつ病は、この病気に罹患しやすい人々に発生する可能性があります。なぜなら、多くの費用、疑念、不確実性があるからです。
この期間の気分変動は、女性が提示するホルモンレベルの変化から生じる正常であることを覚えておくことも重要です。 しかし、抑うつ気分が持続して2週間以上続く場合、女性は産科医または精神科医と話し合い、状況を評価し、うつ状態になるかどうかを確認する必要があります。
産科ガイドラインを用いて、妊娠および産後うつ病の原因、識別方法、うつ病の結果についてもっと理解する。
4.高齢者のうつ病
高齢者のうつ病はまた、多くの人々が無関心または活動を実行したくないことが「共通の年齢」であることが分かるように、認識するのが難しい兆候を示す可能性がありますが、これは真実ではありません。
高齢者が行動や気分を変えるときはいつでも、うつ病を示すだけでなく、痴呆、甲状腺機能低下症、パーキンソニズムなどの他の危険な病気の兆候である可能性があるため、老年医、精神科医または神経科医に相談することが望ましい例えば、
さらに、うつ病は、活動を行う自律性の喪失、記憶変化、社会的隔離、病気の悪化を助けるなど、高齢者の健康に重大な影響を及ぼす可能性があるため、同定されるとすぐに治療されるべきである。 高齢者のうつ病を治療するために、医師は、例えば、シタロプラム、セルトラリンまたはノルトリプチリンなどの抗うつ薬および心理療法の使用を示すことができる。
家族はまた、彼らと協力して、社会的交流と身体活動の促進、うつ病の予防と治療のための重要な要素を提案することによって、高齢者の福祉を刺激するのに役立つ重要な役割を果たす。 高齢者の身体活動の練習の利点をチェックしてください。
