シナモンは糖尿病のコントロールに役立ちます

シナモン消費（ Cinnamomum zeylanicum Nees ）は、2型糖尿病をコントロールするのに役立ちます.2型糖尿病は、長年にわたり発症し、インスリンに依存しません。 糖尿病の治療法の提案は、1日に6gのシナモンを消費することです。これは1 tspに相当します。 シナモンの使用は血糖値や血圧を調節するのに役立つかもしれませんが、病気のコントロールのための薬を忘れてはならないので、シナモン補給は圧力をよりよく制御し、インスリンの必要性を減少させる。 シナモンを糖尿病に使用する方法 シナモンを糖尿病に使用するには、1杯のシナモンパウダーを1杯のミルクに入れたり、オートミールに振りかけることをおすすめします。 また、シナモンティーを純粋なもの、または別のお茶と混ぜることもできます。 しかし、シナモンは子宮収縮につながる可能性があるため、妊娠中に摂取すべきで はないため、妊娠糖尿病には適応しません 。 シナモンの他のメリットについては、次のビデオで学んでください。 糖尿病のシナモンレシピ 糖尿病のシナモンを使った素晴らしいデザートレシピは、リンゴをゆでたものです。 りんごをスライスに切り、シナモンを振って電子レンジに約2分間かけます。 糖尿病のシナモンを使ったレシピをもっと見る： 糖尿病のためのカモミールティー 糖尿病用オートムトリッジ