喘息は、肺の肺胞に達するまでの空気の通過場所が狭くなるため、環境要因に関連すると呼吸困難などの症状を引き起こす遺伝的変化であるため、治療法はありません。
しかし、この病気をコントロールする場合、喘息で長年生きることができ、身体活動をしたり、軍隊に奉仕することさえできます。
喘息と一緒に暮らす方法
治癒がないので、喘息患者は、最も激しい症状を認識し、緊急時に何をすべきかを知ることを学ぶべきである。 攻撃が制御されているような場合でも、常に喘息爆弾を近くに置くことをお勧めします。
喘息をコントロールするには、次のことが重要です。
1-肺研究医師が定めた喘息薬を使用する
喘息は、一般に「喘息爆弾」として知られている喘息薬の使用によって制御することができる。 喘息の治療は、症状を観察し、肺の空気の不足を示す呼吸検査を行うことによって行うことができます。
医師は、緊急時に使用される救済策に加えて、気管支内に存在する炎症を制御するために毎日吸入しなければならない救済策を処方して、喘息の危機を予防するべきである。 通常、これらの治療法は人生で使用されていますが、十分に許容され、新しいものは心機能を変えません。 喘息治療の詳細をご覧ください。
2 - 喘息の原因を特定する
いくつかの環境要因は、香水、空気清浄剤、家庭の粉塵の塵埃、および犬や猫などのペットの髪のような「喘息発作」を引き起こすことがあります。 場合によっては、激しい身体運動が喘息の危機を引き起こすことがあり、その場合、喘息が適切に制御されるまで訓練を避ける必要があります。
3 - 家を清潔に保つ
喘息の家庭は常にきれいで整然としていなければならず、埃を蓄積する表面はほとんどなく、特に個人の部屋で注意を払う必要があります。 家庭は毎日水と湿った布で掃除し、香りのついたろうそく、香、エアスプレー、激しい臭気のある洗剤を避けてください。
毎週洗えないカーペット、カーテン、ぬいぐるみ、厚い毛布を避けるか、あるいはしないでください。 それにもかかわらず、喘息のために家を清潔で快適にするためのいくつかの実用的な解決法があります。 喘息であなたの赤ちゃんをケアする方法のヒントをいくつか紹介します。
4 - 定期的に試験を受ける
1年に少なくとも1回、喘息患者は、呼吸能を評価し、投薬量を調整するために、肺専門医との予定に行くべきです。
アレルギー検査を受けることは、喘息患者には非常に役立ちます。なぜなら、喘息患者の主なケアを簡単に特定できるからです。 アレルゲンを特定した後、医者は、患者を脱感作するための治療からなる「喘息ワクチン」の使用を示すことができ、したがって、アレルギーを特定せずに喘息の管理を容易にすることができる。
喘息診断のための試験の詳細をご覧ください。
5 - 呼吸を改善する
呼吸を改善するために、定期的に運動することをお勧めします。 病気をコントロールし、薬を使用して喘息発作を引き起こす可能性のあるものを避けた後、喘息患者は運動を開始することができます。 肺機能を改善する有酸素運動であるため、歩行またはサイクリングを選択する必要があります。
身体活動を開始する前と活動終了時に、喘息コントロールの治療法を使用することをお勧めします。 あなたが運動中に息切れを感じる場合は、あなたの呼吸が改善するかどうか、または「喘息爆弾」を使用して5分間または呼吸が制御されてから活動に戻るまで、強度を下げることができます。
通常、フィットネスが改善されているため、「カボチャを運動中に」使用する必要はありません。 この時点で、患者は、自分自身をそれに専念できるように自分が最も好きな身体活動を選択することができます。 いくつかの例があります：喘息のための最良の物理的練習。
また、食べることが喘息の症状を緩和するのに役立つ方法を参照してください：
喘息治療法を学ぶ：
- 喘息治療
- 喘息発作を避ける方法
- 喘息爆弾を正しく使う方法
