抗生物質は下痢を引き起こす - 胃腸障害

抗生物質による下痢と戦う5つの方法



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抗生物質を服用することによって引き起こされる下痢と戦うための最良の戦略は、腸機能を調節する細菌を含む薬局で容易に見出される食品補助食品であるプロバイオティクスを取ることです。 しかし、生の食品、消化しにくい食品、強い調味料を避け、食物を調整することも重要です。 抗生物質のこの副作用を軽減するのに役立つその他のヒントは次のとおりです。 手作りのホエー、ココナッツウォーター、フルーツジュースを飲む。 簡単な消化のスープとブイヨンを取る。 果物、小麦ふすま、オート麦、乳製品の皮剥がれなどの高繊維食品は避けてください。 小麦粉で調製された炭水化物が豊富な食品は避けてください。 プロバイオティクスやケフィア、ヤクルトなどのヨーグルトは良い腸内細菌を補充するのに役立ちます。 しかし、下痢に加えて、人も胃が敏感な場合は、チキンスープや茹でた卵を入れたマッシュポテトなど軽くて簡単に消化できる食事に従うことをお勧めします。例えば、腹が腫れたり、消化不良感 次のビデオで何を食べようとするのかについてのヒントを参照してください。 なぜ抗生物質が下痢を起こすのか この場合、下痢は、薬が腸内に存在するすべての細菌を排除するために起こります。これは、適切な腸機能を確保するために常にバランスが取られていなければなりません。 通常、下痢は抗生物質の2日目に始まり、投薬が止むと止まる。 しかし、それは薬が腸の回復を停