片頭痛のための優れた家庭薬は、痛みや嘔吐や耳鳴りなどの症状を素早く緩和する神経系のために、穏やかで保護的な性質を持っているので、ヒマワリの種から茶をとることです。
ジンジャーは鎮痛および抗炎症特性を有するので、片頭痛のための他の自然の選択肢は、ラベンダー圧縮およびショウガを伴うオレンジジュースである。 片頭痛のためのショウガについてもっと学んでください。
片頭痛の原因は非常に多様であり、可能なときはいつでも、原因との接触を避けることが重要であり、日焼け、コーヒー、コショウ、アルコール飲料の使用が長期化する可能性があります。 片頭痛の食事療法を学ぶ。
ひまわりの種子茶
ヒマワリの種は落ち着き、栄養と抗酸化特性を持ち、片頭痛と戦うために、また便秘を治療するために使用することができます。 ヒマワリの種の他の利点について学んでください。
成分
- ヒマワリ種子40g;
- 1リットルの水。
準備のモード
ヒマワリの種をトレイに置き、金色の茶色になるまで数分間焼く。 その後、粉になるまで、ミキサーで種を打ちます。 次に、これらの粉末種子を沸騰水に加え、約20分間放置する。 1日に3〜4杯のひずみをとります。
アルテミシア茶
アルテミシア茶は、神経系を和らげるその能力のために頭痛を和らげるための素晴らしい選択肢です。 アルテミシアについてもっと学ぶ。
成分
- アルテミシア葉2杯。
- 1リットルの水。
準備のモード
沸騰した水に葉を入れて10分間放置する。 その後、1日に2〜3回ひずみと飲みます。 薬草師の指導に従ってセージブラシを使用することが推奨される。なぜなら、それぞれ異なる用途のいくつかのタイプがあるからである。
イチョウエキス
イチョウは、その抗炎症性の性質、抗酸化物質、およびホルモンバランスに対する作用のために片頭痛の治療に使用することができる中国の薬用植物です。 この植物は1日に1〜3回カプセルの形態で消費することができる。 イチョウの7つの主な利点を理解してください。
片頭痛の他の自然療法も参照してください。
