声帯の塊またはカルスは、特に女性の喉頭の構造のために、教師、講演者および歌手でより頻繁に声を過剰に使用することによって引き起こされうる傷害である。
この変化は、通常、数ヶ月または数年間の貧弱な声の使用後に起こり、喉頭の外観を観察することが可能な上消化器内視鏡などの画像検査によって確認された症状の観察を通して耳鼻咽喉科医によって診断され得る。声の和音。
カルスカルスの原因
声帯のカルスの症状は、ho声または無声、難しい発声、頻繁な乾いた咳、喉の炎症および声量の喪失である。 このすべては、次の場合に発生します。
- 教師、歌手、俳優、講演者、営業担当者、電話事業者など、多くの話が必要な人。
- 非常に頻繁に話すか歌う。
- いつもよりも深刻な声で話してください。
- 話が早すぎる。
- 非常に低く話して、喉をさらに押し込み、声をあまり投射しないでください。
上記の症状が15日以上続く場合は、医師の診察を受けることを推奨します。
声帯でカルスを発症する可能性が最も高いのは、声を多く使う必要がある専門職を持つ人ですが、通常は女性が最も影響を受けます。 喫煙とカルスの関係はないようですが、いずれにしても、咽喉の煙が通過すると炎症、咽喉が詰まり、がんのリスクが高まるため、喫煙しないことをお勧めします。 子供はまた、おそらくサッカーのようなグループゲーム中に叫び声を出すことによって、声帯、特に男の子のカルスを発達させることができる。
声帯のカルスを避ける方法
別のカルスが形成されないようにするには、耳鼻咽喉科医や言語療法士が示すようなテクニックを使用して、声を正しく使用する方法を知ることが重要です。
- あなたが教えているときはいつでも、または声の高さを増幅するためにマイクを使用できない場所では、あなたの喉は常に適切に水和された状態に保ちます。
- 喉と声帯をきれいにするので、講義や講義をする前に、 リンゴを1杯食べてから使用してください 。
- 注意を喚起するために他の方法で叫んではいけません 。
- あなたの声を強く発声させないでください。しかし、声の練習であなたの声をうまく吹き込む芸術を習得してください。
- 聴覚士の指示がなければ、声の音色をより深刻でも鋭く変えようとしないでください 。
- あなたの鼻を通ってあなたの息を止め、あなたの口を通って呼吸しないでください。あなたの喉を渇かせないでください。
- あなたが唾液を太くして声を害するので、あなたの声をあまりにも使わなければならない前にチョコレートを食べないでください 。
- 非常に暑いまたは非常に寒い食べ物も声を傷つけるため、室温での食品を推奨します 。
この治療は、声の残りの部分と声帯の練習の練習を行い、聴覚医によって教えられた声を温めたり消したりすることができます。 カルスが大きくなったり重くなったりする重度の症例では、外科手術が必要になることがありますが、これらのヒントに従って声帯の健康状態が改善され、声帯に新しいカルスが形成されるのを防ぐことができます。
