膝靭帯の損傷は、潜在的に重篤な緊急事態であり、治療しないと不快な結果を招く可能性がある。
膝の靭帯はこの関節に安定性を与える働きをするので、靭帯の1つが壊れたり傷ついたりすると、膝は不安定になり、多くの痛みを引き起こす。
ほとんどの場合、膝靭帯の損傷は大きな突然の努力によって引き起こされます。 このような傷害の治療は、しばしば外科的であり、数ヶ月の理学療法と休息が続くが、最初は膝の動きを防ぐために膝のブレースを使用する必要があるかもしれない。
膝のための理学療法的治療
膝リハビリテーションのための理学療法的治療は、個人を治療する理学療法士自身によって選択されるべきである。 彼が使用できるいくつかの技法は次のとおりです。
- レーザー：痛みを軽減し、治癒を促進する。
- 氷：腫れを減らし、深い横方向のマッサージのために場所を麻痺させる;
- 手関節の動員：関節を潤滑し、運動の範囲を与え、癒着を解放する。
- 膝蓋骨の動員：膝の屈曲を増加させる。
- 膝牽引：関節間スペースを増加させる。
- ロシアの現在：前部と後部の太ももの筋肉の調子を改善する。
- テラバンド練習：太ももと脚の筋肉全体の筋力増強;
- 自閉症児は目を開いて閉じた状態で運動する。
膝靭帯の回復のための理学療法的処置の間、腱炎、屈曲および脚の伸ばしの困難および筋肉の衰弱のようないくつかの他の状況では、これは通常同時に治療されるべきである。
内側または側副靭帯
内側または外側の側副靭帯の修復のための治療は、理学療法で行うことができ、めったに手術を必要としない。 理学療法は診断後すぐに開始されるべきであり、理学療法士によって規定された器具および運動の使用を含むことができる。
回復をスピードアップさせるためには、怪我部位に正確に氷パックを1日2回約15分間使用し、膝を何らかの合併症から保護するために膝掛けを使用する必要があります。
診療所では、理学療法士はストレッチングや筋肉の強化に加えて、テンション、超音波、レーザーなどのデバイスを使用することができます。 靱帯が完全に破裂したときに外科手術が指示され、アスリートのグレード3の病変を証明する。
前十字靱帯破裂のための理学療法について学んでください。
前十字靱帯または後十字靭帯
前十字靱帯損傷または後十字靭帯損傷の治療には、理学療法セッション、または場合によっては膝関節が非常に不安定である場合または患者がアスリートである場合に特に示される靱帯再建手術が含まれ得る。
理学療法装置は治癒を促進し、痛みを和らげるのに役立つかもしれませんが、回復を早めるためには大腿筋および足の裏を強化することが非常に重要です。
より良い悪い兆し
改善の徴候には、痛み、腫れの減少、痛みや跛行なしに歩くと動く能力がありますが、悪化の兆候はまったく逆です。
膝の傷害の合併症
膝靭帯損傷の主な合併症は、膝半月板損傷、一定の疼痛および永続的な膝の不安定性の危険性の増加であり、これは示された治療で回避することができる。 ここでは、半月板損傷を特定し治療する方法があります。
参照：
- あなたの膝が腫れたときに何をすべきか
- 膝の痛みを和らげる5つのヒント
膝の回復のための誘発訓練
