妊娠中の頭痛は、通常、妊娠の第1期に現れ、ホルモンの変化、疲労、鼻の鬱血、低血糖、ストレスおよび飢餓などの様々な原因により起こり得る。 一般に、妊娠中の頭痛は、ホルモンが安定する傾向があるため、減少するかまたは消失する傾向がある。
しかし、妊娠中の頭痛は、一定であれば高血圧であり、胃の痛みや視力障害を伴う場合には高血圧であり得る。 この場合、妊婦は直ちに産科医に行くべきです。なぜならこれらの症状は、高血圧や体液貯留を特徴とする、子癇前症と呼ばれる健康上の問題を示している可能性があり、体の腫脹や尿によるタンパク質の損失につながります。 この状況を治療する方法は次のとおりです。子癇の治療。
妊娠中の頭痛を和らげるために取るべきこと
妊娠中の医薬品の使用は、医師の助言を受けて行うべきであり、過度の投与量またはいくつかのタイプの医薬品が肝臓に影響を与えたり、女性または赤ちゃんに有害である可能性があるためです。
通常、産科医は、頭痛が非常に強く、自然尺度で合格しなかったり、吐き気や嘔吐を伴うなど、いくつかの薬物の使用を示しています（パラセタモールの使用が最も頻繁に示されています）。
薬を使用する必要なしに頭痛を和らげる1つの方法は、赤ちゃんの発達に害を与えないように1日1杯しか消費されないカモミール茶のような茶です。 頭痛の痛みを和らげる最良の解決策は、頭の上に冷たい圧縮を入れて、静かな環境に留まることです。 妊娠の頭痛のための他のホーム・レメディ・オプションについて学んでください。
妊娠中の頭痛を和らげる方法
妊娠中に頭痛を和らげるためにできることは次のとおりです：
- 静かな環境で、騒音も消灯しても安心してください。
- 冷たい水パックを首または額に塗布する。
- 鼻の詰まりによる頭痛の場合は、目と鼻の周りに温かい水をかけてください。
- 3時間ごとに少量ずつ食べる。
- 定期的な身体活動を行う。
- 定期的な睡眠スケジュールを維持しようとする。
- 暖かいまたは冷たい水に浸したり、冷たい水で顔を洗ったりしてください。
鍼治療とマッサージは、妊娠中の頭痛を和らげるための素晴らしい解決策です。 妊娠中のマッサージのメリット、必要なケア、禁忌を理解する。
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