マニュアルリンパ管排液を行う方法

手動のリンパ排液は、体の余分な体液や毒素を排除し、蜂巣炎、腫脹やリンパ浮腫の治療を促進する手助けをする、外科手術の手術を受ける。

リンパ排水は体の腫脹を減少させるので薄いが、臨床医によって行われるとより良い結果が得られる。 過剰な圧力がリンパの循環を妨げ、排水がもはや結果にならないので、リンパ排液は常に小窩に向けて行われ、両手でわずかな圧力を皮膚に加えるだけです。

手動のリンパ排液を行う手順

1.リンパ系の刺激

リンパ排液は常に、鼠径部および鎖骨上領域に位置するリンパ節の空を刺激する操作で開始されるべきである。 これらの領域におけるこの刺激は、その結果を確実にするために、リンパ排液を通して少なくとも3回行わなければならない。

次に、次の順序に従ってください：

2.顔面のリンパ排液

顔時計で排水を行うには：

3.腹部の手動リンパ排液

腹部に手動リンパ排液を行うには、まず腹部に寝そべって、腹部に少量のモイスチャライザーを通す必要があります。 そうすれば、

1. 腹全体から丸い動きを、時計回りに、腹のボタンから開始します。
2. 写真からわかるように、外側から外側に向かって上から下に向かって股間に向かって動き、腹を押してください。2. 5〜10回繰り返します。
3. 腹部の側面を上下にマッサージし、肌が股関節に達するまで静かに押してください（写真参照）。3. 5〜10回繰り返します。

4.腕の手動リンパ排液

腕を排水するには、腕を身体に沿って伸ばして胃の上に横たわっていなければなりません。

1. 手首から肘まで摺動を行います。 3〜5回繰り返す。
2. 肘から脇の下まで摺動を行います。 5〜7回繰り返します。

5.脚の手動リンパ排液

脚に手動のリンパ排液を行うには、横になっていることが好ましく、脚に少量の保湿剤を渡すことが望ましいです。 そうすれば、

1. 図1に示すように、足首から膝の後ろに動き、パンティストッキングを着用しているかのように手を皮膚に押し当てます。5-10回繰り返します。
2. 膝の後ろに手を置き、写真2に示すように、尻を越えて鼠径部に登ります。5〜10回繰り返します。

排水は機能しますか？

リンパ排液は、腫脹や蜂巣炎の原因となる体液が血液中にリダイレクトされ、腎臓を通して濾過され、尿を介して体内から排除されるため機能します。 ただし、健康的な食事と定期的な運動を関連付けると、結果がより簡単に表示されます。 リンパ排水の他の利点について学ぶ。

価格

リンパ管排液の価格は、治療されるべき身体の領域および選択された診療所に応じて、1セッションあたり80〜100レアである。