クレスジュースは、葉がビタミンB6（ピリドキシン）が豊富で、脳の活動を刺激するだけでなく、記憶喪失を防ぐことができるので、良い記憶を持つための素晴らしい家庭療法です。
このジュースは、少なくとも1日1回3週間摂取することができ、学校の試験や競技に備えて準備するのに適しています。
クレソン付きオレンジジュースレシピ
このレシピは美味しくてとても簡単です。
成分：
- 12個のオレンジ、
- 1カップのタンジェリンジュース、
- 1カップのクレソン、
- 小麦胚芽大さじ1
- 砂糖大さじ1。
調製方法：
この家庭薬を準備するには、クレソンをよく粉砕し、オレンジから余分なバガスを取り除きます。 それらを立方体に切断した後、すべての成分と一緒にミキサーを加え、うまく打ちます。 ジュースは一日中何度も飲んでください。
このホームレメディは、記憶を刺激することに加えて、心臓を保護し、その落ち着きの性質に起因する神経質と不安を減らすことを含む、他の多くの健康上の利点を提供する。
あなたの記憶をテストする
次のテストを受け、あなたの記憶と集中力がどのようになっているかを学びます：
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細心の注意を払う！
次のスライドに画像を記憶させるのに60秒間かかります。
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