この全小麦レシピは糖分がなく、血糖指数のコントロールに役立つ全粉を使用するため、糖尿病に適しています。
パンは、糖尿病で消費される可能性のある食物であるが、少量であり、一日を通してよく分配される。 糖尿病患者に付随する医師は、食事の変化について常に知らされるべきである。
成分：
- 小麦粉2杯、
- 小麦粉1カップ、
- 1卵、
- 1カップ野菜米の飲み物、
- ¼カップカノーラ油、
- オーブンとコンロ用の食物甘味料の¼カップ、
- 乾燥生物学的酵母の1エンベロープ、
- 1ティースプーンの塩。
調製方法：
小麦粉以外の成分をミキサーに入れてください。 混合物を大きなボウルに入れ、生地が手を離れるまで徐々に小麦粉を加えます。 生地をきれいな布で覆って30分間置いてください。 生地で小さなボールを作って油を注いだ皿に散布し、その間に隙間を残す。 さらに20分間放置し、180℃に予熱したオーブンに約40分間または金色になるまで放置する。
血糖値を低く保ち、食物を十分に活用するには、以下も参照してください：
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