パイナップルジュースは、このフルーツが腫れを軽減し、痛みを和らげるのに役立つ天然の抗炎症物質であるブロメライン、ビタミンCおよびマンガンの豊富な供給源であるため、関節の痛みを和らげる素晴らしい家庭救済策です。
強力な抗炎症作用のため、この治療法は喉の痛みや頭痛の治療にも使用でき、インフルエンザや風邪などの一般的な問題の治療に大きな助けになります。
成分
- パイナップル1スライス、高さ2cm。
- 水の1/2のガラス。
準備のモード
パイナップルを剥がし、水と一緒にミキサーに加えます。 よく噛んで、必要ならば甘味を増すために大さじ1杯を加えてください。
このジュースは、症状が改善するまで少なくとも1日1回摂取する必要があります。
また、関節を収縮させ痛みを和らげるのに役立つ茶を見てください。
