6分間の歩行試験を行うことは、例えば、心不全、慢性閉塞性肺疾患、または心臓または肺手術を受けた人の呼吸、心臓および代謝能力を発見するための良い方法である。
テストの主な目的は、人が連続して6分間歩くことができる距離をチェックし、心臓および呼吸機能を評価することであり、テストの前後に心拍数および心拍数を測定する必要があります。
それは何のためですか
6分間の歩行テストは、以下の状況で呼吸器および心臓の容量を評価するために使用されます。
- 肺移植手術後、
- 肥満手術後;
- 心不全;
- COPDの場合;
- 嚢胞性線維症;
- 線維筋痛;
- 肺高血圧;
- 肺癌。
食事の少なくとも2時間後に試験を実施し、定期的に薬を服用し続けることができます。 衣服は快適になり、スニーカーは着用する必要があります。
テストがどのように行われたか
テストを行うには、10分間座って休まなければなりません。 その後、圧力と脈拍が測定され、少なくとも30メートルの長さの平坦な場所での歩行は、6分以内に開始されなければなりません。 ペースは、走ることなく、着実に速くなければなりません。
理想的には、停止せずに6分間は正常に歩くことができるはずですが、呼吸を停止したり壁に傾いたりすることは許されます。この場合は、すぐにテストを中止するか、続行したいかを尋ねることがあります。
6分に達すると、その人は座ってすぐに圧力と脈拍を再度測定し、治療者はその人が非常に疲れているかどうかを尋ね、歩行距離も測定する必要があります。 これらの値の新しい測定値は、試験の終了直後に7, 8, 9分後に測定する必要があります。
テストは1週間以内に再度実行する必要があり、値がより正確であるため、結果を比較する必要があります。
テストを実行しないとき
歩行検査は、アンギナが不安定な場合（20分以上続く胸痛や30日未満の梗塞の場合）には行わないでください。
この試験を妨げる可能性のある他の状況は、120bpmを超える心拍数、180以上の収縮期圧、および100mmHgを超える拡張期圧である。
あなたが提示する場合は、テストを中止する必要があります：
- 胸の痛み;
- 息切れ。
- 汗;
- パロ;
- めまい
- 痙攣。
この検査は心拍数や圧力を上昇させる可能性があるため、病気や心臓発作の疑いがあると思われる場合は、病院や入院中、またはすぐに救済できる診療所で検査を実施し、必要に応じて しかし、ストレステストであるにもかかわらず、テストによる死亡は事実上記録されていません。
基準値
ベンチマークは作成者によって大きく異なるため、評価を行う最善の方法は、テストを2回、7日未満で実行し、結果を比較することです。 その人は、テストを終えるとすぐにどのように感じるのかを伝える必要があります。これは、運動量と呼吸能力のレベルを判断するのに役立ちます。 ボルグの学校は、人が提示できる息切れのレベルを評価するために使用され、ゼロから10までの範囲であり、ゼロは：息がなく、10は歩くことが不可能です。
