ふけは頭皮に痒みや灼熱感などの症状を引き起こす乾燥した肌の小さな白い斑点を髪全体に引き起こす不快な状況です。 しかし、家庭では酢やレモンなどでできる家庭療法があります。
ふけをコントロールすることに加えて、毎日のキャベツジュースやシャーベットティーを消費する身体を浄化することも重要です。これらは、毛根の油性を自然に制御する血液から毒素を排除する浄化特性を有するためです。
フケの出現を悪化させる7つの習慣をチェックしてください。
1.酢とバナナ
乾燥した皮膚のプラークを除去するのに加えて、酢はまた、かゆみを軽減し、問題を引き起こしている可能性のある過剰な細菌および真菌を排除する酸性度を有する。 さらに、バナナと混合すると、頭皮の水分補給が促進されます。
- 作り方： 500mlリンゴ酢で混ぜたバナナを混ぜ、髪につけ軽く5分間マッサージします。 最後に、約20分間放置し、最後に冷たい水で髪を洗い流し、よくすすいでください。 このプロセスは、ふけがなくなるまで1日1回行うことができます。
ここでは、ふけを治療するために酢を使用する別の方法があります。
2.レモンジュース
ビタミンCとレモン戦闘ふけの抗真菌性を示し、誇張された真菌の成長を防ぎます。 さらに、その酸性のために、それはかゆみを減少させ、毛髪のpHをバランスさせ、その水和を促進する。
- どのように作る： 2つの半分にレモンをカットし、ジュースを絞る。 ジュースにコットンボールを浸し、コットンを使用して髪の根元にジュースを塗ります。 10分間放置した後、冷たい水で髪を洗ってください。
3.キャベツジュース
頭皮の油分をコントロールし、その結果としてふけをなくすための優れた戦略は、デトックスであるキャベツの毎日のジュースを取って蓄積された毒素の体を浄化することです。
- 操作方法：ミルク1葉と水1/2杯の生キャベツの葉をミキサーで叩いてください 。 ステビアやハチミツを使用して甘くする必要がある場合は、次のものを用意してください。
4.カルケジャ茶
もう一つの可能性は、薬局、スーパーマーケット、または自然食品店で見つけることができるcarqueja茶を取ることです。 carquejaはまた、血液を浄化するのに役立ち、油性を制御し、したがってふけを自然に防ぎます。
- 方法： 1カップの水を沸かし、乾燥したcarquejaの葉1杯を追加するか、または1袋の茶を入れて3分間放置する。 まだ暖かく取る。
しかし、これらの自然療法を使用することに加えて、汚れたときはいつでもあなたの髪を洗うことによってあなたの頭をきれいに保つことが重要です。 水の温度も影響を受けるので、髪の剥離を減らすために冷たい水で髪を洗うことがより適切である。
ふけと戦うための他の重要なケアは、毛根のコンディショナーの使用を避け、常に良いフケ防止シャンプーを使用することです。
