脊柱前弯症は、背骨の首と下の背骨の正常な湾曲であり、それが強調されると脊柱前突と呼ばれ、激しい背中の痛みと悪い姿勢を引き起こす。
腰椎脊柱前弯症では、この湾曲が非常に顕著になり、臀部が非常に「上向き」になり、これにより首や後ろに痛みが生じ、治療を必要とするが、これは物理療法で行うことができるが、身体活動の練習はまた、痛みと不快感。
ハイパーロードスであるかどうかを知る方法
腰椎の大遠足症の主な徴候は、人が脇に立っているときに観察できる、大きな湾曲です。 存在する可能性のある他の症状は次のとおりです。
- 背中の痛み
- あなたの腹を上にして、床に寝そべって、あなたの背中を床に張り付けることはできません。
- 弱い、球状および前部腹部;
- 静脈およびリンパリターンの低下による臀部および脚部の蜂巣炎。
通常、人は脊柱の湾曲のこの増加で生まれますが、子供の成長に変化は生じません。 しかし、例えば、姿勢が悪い場合、妊娠、肥満または椎間板ヘルニアの場合にも起こり得る。
前頭前野の角度が68°より大きいパノラマX線などの個人の身体的な観察によって特定されることがあり、整形外科的検査はまた、この大遠足症の重症度および治療の必要性を特定するのに有用であり得る。
腰痛を治療するために腰痛を治療する方法
腰椎脊柱前弯症を治療する治療は、理学療法のセッションや、水泳などの物理的練習の練習で行われます。
理学療法では、衰弱した筋肉を強化するいくつかの練習、具体的には背骨を伸ばす "萎縮"した筋肉の腹部と伸展を行うべきです。
ハイドロセラピーやハイドロピラテスの場合、ピラティスや水のような土壌で行うことができる練習は、全体的な姿勢を改善し、脊柱の湾曲を修正するための素晴らしい選択肢です。 脊椎の動員と世界的な姿勢再教育の練習 - RPG - も治療の一部でなければならない。
RPGは姿勢訓練で構成され、理学療法士は個人を特定の位置に配置し、移動することなく数分間維持する必要があります。 このタイプの運動は固定され、痛みを促進するが、脊椎および他の関節の再編成には必須である。
